FAQ 常見問題
大部分產品使用天然草本成分,適量使用一般不會產生副作用。但建議孕婦、慢性病患者或正在服用藥物者,使用前先諮詢中醫師或醫生建議。
煎煮中藥前,先將藥材以冷水浸泡約20分鐘,水量蓋過藥材面一到兩公分。 通常一帖藥煎煮兩次,頭煎需較長時間(補藥約40-50分鐘,感冒藥約20-30分鐘),再轉小火續煎。 煎煮完成後,將兩次煎液混合,再依醫囑分次溫熱服用,未服完的藥液應冷藏保存。
養生花茶不建議每天過量飲用,應適量為宜,每天一至兩杯即可。 花茶性質多偏寒涼,過量飲用可能造成身體寒涼不適,影響脾胃功能,引發腹脹、腹瀉、手腳冰冷等症狀。 此外,應避免空腹喝花茶,並應依照個人體質和花茶的種類來判斷是否適合飲用。
保健品和中藥通常可以一起服用,但建議間隔至少一小時,或諮詢專業中醫師,以避免某些特定保健品(如益生菌、鈣片)與某些中藥的潛在交互作用,或為了避免影響中藥的吸收與效果。雖然許多常見保健品(如魚油、葉黃素、B群)與中藥無明顯交互作用,但為了安全起見,仍應謹慎。
香港中藥受《中醫藥條例》監管,商戶須持有牌照。合法藥材需通過重金屬、農藥殘留、微生物等安全檢測。建議選擇有牌照、信譽良好的藥材舖,並留意包裝標示(來源、批號、檢測合格)。消費者可要求商戶提供檢測證明。